Βιταμίνες και Συμπληρώματα

20/02/2017

Κίνδυνος για καρκίνο του μαστού σε γυναίκες με έλλειψη βιταμίνης D

Οι επιστημονικές έρευνες σχετικά με τις επιπτώσεις της βιταμίνης D, έχουν αυξηθεί κατά πολύ, από τις αρχές της δεκαετίας του 2000. Μέχρι το τέλος του 2012, […]
10/02/2017

Πώς να αποφύγετε το κρυολόγημα

Όλοι γύρω σας είναι άρρωστοι; Κυκλοφορούν επικίνδυνες γρίπες; Οι φίλοι σας κρυολογούν συχνά και φοβάστε μην σας κολλήσουν; Θέλετε να είστε η εξαίρεση; Διαβάστε https://naturalvitamins.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%b7-c-1000-mg-%ce%bc%ce%b5-525-mg-%ce%b2%ce%b9%ce%bf%cf%86%ce%bb%ce%b1%ce%b2%ce%bf%ce%bd%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%b7-100-%cf%84%ce%b1%ce%bc%cf%80/προσεκτικά τα […]
03/01/2017

Βιταμίνη C

Η βιταμίνη C (γνωστή και ως ασκορβικό οξύ) είναι ένα ευρέως διαδεδομένο συστατικό, το οποίο συμμετέχει στη φυσιολογία σχεδόν όλων των φυτών και ζώων. Οι άνθρωποι […]
08/12/2016

Σταμάτα να παίρνεις D3 χωρίς Κ2 – Είναι επικίνδυνο!

Έρευνες έχουν δείξει πάρα πολλά οφέλη της D3. Ένα από αυτά είναι πως βοηθάει στην απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο όμως στην συνέχεια μένει στις αρτηρίες και […]
08/12/2016

Mαγνήσιο, το θαυματουργό!

ΓΙΑΤΙ ΛΕΜΕ ΤΟ ΜΑΓΝΗΣΙΟ, ΤΟ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ; Το Πανεπιστήμιο του Maryland της Αμερικής συστήνει το μαγνήσιο για την πρόληψη και αντιμετώπιση των παρακάτω: • Άσθμα • Kράμπες […]
05/12/2016

Ποια φαγητά πρέπει να τρως για έχεις φοβερά νύχια!

Τα νύχια σου είναι ένα βαρόμετρο για την γενική σου υγεία. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορείς να δεις αλλαγές στα νύχια σου, όπως μυκητιάσεις, τραυματισμοί και […]
01/12/2016

Παντζάρια για τους αθλητές και για όσους από εσάς ζηλεύετε την αντοχή τους!

Πρόσφατη έρευνα σου δίνει έναν ακόμα λόγο για να δώσεις μία δεύτερη ευκαιρία στο περίεργο αυτό λαχανικό (πες αλήθεια, ποτέ σου δεν το συμπάθησες!). Το παντζάρι […]
28/11/2016

Αλάτι: Ένοχο για τον πονοκέφαλο;

Η μείωση της κατανάλωσης αλμυρών τροφίμων θα μπορούσε να οδηγήσει σε μείωση κατά το 1/3 της συχνότητας των πονοκεφάλων, σύμφωνα με έρευνα. Μειώνοντας την κατανάλωση αλατιού […]
24/11/2016

Βιοφλαβονοειδή

Τα βιοφλαδονοειδή (βιταμίνη P) είναι φυτικές, υδατοδιαλυτές ουσίες με ευρεία διάδοση στη φύση, κυρίως σαν χρωστικές των ανθέων, καρπών, λαχανικών και φλοιών δένδρων. Ονομάζονται και «φλαβονοειδή», […]