Read More
Βιταμίνη C, Βιταμίνη D-3, Βιταμίνη Κ-2, Ψευδάργυρος

Τι κάνω σαν διατροφολόγος για να προστατέψω τους γονείς μου από ιώσεις!

Σε μία χρονική περίοδο που οι ιώσεις και οι γρίπες παραμονεύουν, μην πανικοβάλλεστε! Το άγχος και ο πανικός σε τέτοιες περιπτώσεις είναι πραγματικά κακός σύμβουλος. Διατηρείστε λοιπόν την ψυχραιμία σας. Πάρτε μία βαθιά ανάσα και οργανώστε έξυπνα την άμυνα του οργανισμού σας. Ξεκινήστε εντάσσοντας στην καθημερινότητά σας μερικές μικρές, απλές συνήθειες και προστατέψτε με ασφάλεια εσάς και τους αγαπημένους σας από τις «επιθέσεις» των ιών. Όλα θα πάνε καλά!

Read more

Read More
Ασερόλα, Βιταμίνη C, Κερσετίνη

Νέα επιστημονική ανακάλυψη αποκαλύπτει 3 συγκλονιστικά απλά μυστικά για να ζούμε περισσότερο (έκπληξη: βοηθούν περισσότερο τους καπνιστές και όσους πίνουν αλκοόλ).

ΑΝΗΣΥΧΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΚΕΣ ΣΑΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ; ΏΡΑ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΤΕ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΑΣ. Ίσως το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να επεκτείνετε τη ζωή σας είναι να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα smoothie φτιαγμένο από πολύχρωμα, φρέσκα υλικά όπως τα μήλα, τα μούρα, και ναι, λίγο kale. Όλα αυτά τα τρόφιμα περιέχουν πλήθος φλαβονοειδών, τα οποία μια...

Read more

Read More
Ασβέστιο, Βιταμίνη C, Βιταμίνη D-3, Βιταμίνη Κ-2, Μαγγάνιο, Μαγνήσιο, Ψευδάργυρος

Διατροφή για άτομα με Οστεοπενία – Οστεοπόρωση

Μία στις 3 γυναίκες και 1 στους 12 άντρες υποφέρουν από κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους, επομένως η πρόληψη και η αντιμέτωπηση της οστεοπενίας και της οστεοπόρωσης είναι πρωτεύουσας σημασίας. Η διατήρηση της επιθυμητής σκελετικής κατάστασης είναι πολυπαραγοντική. Η σωστή διατροφή, άσκηση και o σωστός τρόπος ζωής είναι παράγοντες που παρεμβαίνουν στην επίτευξη της μέγιστης οστικής μάζας. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι οι οστεοβλάστες είναι τα κύτταρα που συνθέτουν...

Read more

Read More
Βιταμίνες και Συμπληρώματα, Βιταμίνη C

Πώς να αποφύγετε το κρυολόγημα

Όλοι γύρω σας είναι άρρωστοι; Κυκλοφορούν επικίνδυνες γρίπες; Οι φίλοι σας κρυολογούν συχνά και φοβάστε μην σας κολλήσουν; Θέλετε να είστε η εξαίρεση; Διαβάστε προσεκτικά τα παρακάτω! Πλένετε συχνά τα χέρια σας. Με το να το κάνετε αυτό περιορίζετε στο ελάχιστο την ανάπτυξη των μικροβίων και των λοιμώξεων. Πλένετε τα χέρια σας πάντα πριν και μετά το φαγητό και τη χρήση της τουαλέτας. Καταναλώστε πολλά υγρά. Αν πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια...

Read more

Read More
Βιταμίνες και Συμπληρώματα, Βιταμίνη C

Βιταμίνη C

Η βιταμίνη C (γνωστή και ως ασκορβικό οξύ) είναι ένα ευρέως διαδεδομένο συστατικό, το οποίο συμμετέχει στη φυσιολογία σχεδόν όλων των φυτών και ζώων. Οι άνθρωποι και άλλα ανώτερα πρωτεύοντα θηλαστικά δεν μπορούν να παράγουν το δικό τους σωματικό απόθεμα σε βιταμίνη C και κατά συνέπεια, απαιτείται η τακτική λήψη της με τη διατροφή. ΔΡΑΣΗ Η βιταμίνη C συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος, όπως οι ακόλουθες: Σύνθεση κολλαγόνου Ανάπτυξη και αποκατάσταση των ιστών και...

Read more

Read More
Βιταμίνες και Συμπληρώματα, Βιταμίνη C

Βιοφλαβονοειδή

Τα βιοφλαδονοειδή (βιταμίνη P) είναι φυτικές, υδατοδιαλυτές ουσίες με ευρεία διάδοση στη φύση, κυρίως σαν χρωστικές των ανθέων, καρπών, λαχανικών και φλοιών δένδρων. Ονομάζονται και «φλαβονοειδή», αν και ο όρος «βιοφλαβονοειδή» είναι πιο ειδικός, δηλώνοντας, συνήθως, ότι πρόκειται για φλαβονοειδή με σημαντική βιολογική δράση πάνω στον ανθρώπινο οργανισμό. Πολλά βότανα οφείλουν τις αντιοξειδωτικές και άλλες φαρμακολογικές τους ιδιότητες κυρίως στα βιοφλαβονοειδή που περιέχουν. Τα βιοφλαβονοειδή είναι σημαντικά για την ενδυνάμωση των τριχοειδών αγγείων και η...

Read more

Read More
Βιταμίνες και Συμπληρώματα, Βιταμίνη C

Βιταμίνη C: Ποιες οι διαφορές της αναβράζουσας από την ταμπλέτα;

ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΑΝΑΒΡΑΖΟΥΣΑ ΜΟΡΦΗ ΥΠΕΡ ΚΑΤΑ Φθηνή Εύκολη στη κατάποση Χαλάει τη ρητίνη των δοντιών. Δεν απορροφάται όλη, γιατί μεγάλη ποσότητα μένει κολλημένη στο ποτήρι. Περιέχει γλυκαντικές ουσίες επικίνδυνες για τον οργανισμό όπως η ασπαρτάμη. Προκαλεί προβλήματα στο στομάχι, γιατί οι γλυκαντικές ουσίες που περιέχει όπως για παράδειγμα η σουκραλόζη, δεν μεταβολίζονται εύκολα από τον οργανισμό μας. Κατά τη διάρκεια της κατάποσης δεν φτάνει όλη η δραστική ουσία στο προορισμό της. Δεν απορροφάται από τον οργανισμό,...

Read more

Read More
Βιοτίνη, Βιταμίνες και Συμπληρώματα, Βιταμίνη B, Βιταμίνη C, Σελήνιο, Χαλκός, Ψευδάργυρος

Η τελευταία λέξη στην φυσική ομορφιά!

Το κολλαγόνο δεν είναι αρκετό! Το υαλουρονικό οξύ δεν είναι αρκετό! Χρειάζονται επιπλέον συστατικά σε συνδυασμό με το κολλαγόνο και το υαλουρονικό οξύ για να έχουμε ολοκληρωμένα αποτελέσματα. H ομορφιά είναι κάτι το επιφανειακό ή μήπως για να είμαστε όμορφοι εξωτερικά, πρέπει να φροντίζουμε και εσωτερικά τον οργανισμό μας; Πώς θα τα καταφέρουμε; Όλοι γνωρίζουμε και ακούμε πολλά για το υαλουρονικό οξύ και τη διαδεδομένη χρήση του σε προϊόντα ομορφιάς, για ενυδάτωση και αντιγήρανση. Βρίσκεται στα βαθύτερα...

Read more

Read More
Ασβέστιο, Βιοτίνη, Βιταμίνες και Συμπληρώματα, Βιταμίνη B, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Α, Βιταμίνη Β-1, Βιταμίνη Β-2, Βιταμίνη Β-6, Βιταμίνη Β12 (ως κυανοκοβαλαμίνη), Ιώδιο, Κάλιο, Μαγγάνιο, Σελήνιο, Σίδηρος, Φολικό Οξύ, Χαλκός, Χρώμιο, Ψευδάργυρος

Μέτρηση βιταμινών

Μετά από πολλές ερωτήσεις σας σχετικά με το ένα κομμάτι της αξιολόγησης για έλλειψη βιταμινών, σας παρέχουμε αναλυτικά πληροφορίες για το πως γίνεται η μέτρηση και ποιες βιταμίνες μετράμε.  Η μέθοδος που χρησιμοποιούμε βασίζεται στον ηλεκτρομαγνητισμό και είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη. Χίλια χρόνια γνώσης της επιστήμης αυτής, υποδηλώνουν ότι τα σημεία βελονισμού διαφέρουν από το περιβάλλον δέρμα. Στα σημεία αυτά λοιπόν, υπάρχει αυξημένη αγωγιμότητα και μειωμένη αντίσταση. Η όλη διαδικασία βασίζεται στη μεθοδολογία ΕΠΑ που είχε...

Read more

Read More
Ασβέστιο, Βιοτίνη, Βιταμίνες και Συμπληρώματα, Βιταμίνη B, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Α, Βιταμίνη Β-1, Βιταμίνη Β-2, Βιταμίνη Β-6, Βιταμίνη Β12 (ως κυανοκοβαλαμίνη), Βιταμίνη Ε, Ιώδιο, Κάλιο, Μαγγάνιο, Σελήνιο, Σίδηρος, Φολικό Οξύ, Χαλκός, Χρώμιο, Ψευδάργυρος

Aξιολόγηση έλλειψης βιταμινών και μετάλλων χωρίς τη λήψη αίματος και τσιμπήματος με βελόνα!

Ευχαριστούμε πολύ όλους εσάς που μας πήρατε τηλέφωνο ή μας στείλατε email για να μας ευχαριστήσετε για την αξιολόγηση βιταμινών που παρέχει η εταιρεία μας Natural Vitamins εντελώς δωρεάν στους πελάτες επιλεγμένων φαρμακείων και βιολογικών καταστημάτων. Επειδή καταλαβαίνουμε πως μερικοί από εσάς δεν μπορείτε να περιμένετε μέχρι και 2-3 ώρες στην ουρά για να σας παρέχουμε την μέτρηση, θέλουμε να σας δώσουμε μερικές πληροφορίες για την αξιολόγηση στην σελίδα αυτή και να δημιουργήσουμε μια...

Read more

12